Un espacio donde encontrar el equilibrio, pensado para equipos y particulares 

Te ofrecemos un entorno íntimo y acogedor para construir y reforzar tus relaciones en un servicio destinado tanto a empresa como a particulares. Un espacio en el que redescubrir los pequeños placeres como una buena comida o una buena conversación. Las relaciones personales son uno de los elementos clave para aumentar la felicidad, por ello te ofrecemos una serie de experiencias aventureras, de relax y gastronómicas para que te relajes y disfrutes de tu momento.

Escoge el programa que se adapte a tus necesidades

relax

Relax

Programas de Salud Integral y Bienestar, Mindfulness y Yoga.

Exterior en Campus Puente Nuevo

Aventuras

Rutas guiadas, experiencias en la naturaleza y senderismo.

Restauración en Campus Puente Nuevo

Gastronomía

Nutrición saludable: catas, degustaciones y jornadas.

Nuestros principios

  • Enciende la llama
    Cuida la iluminación pues da la vida y alumbra nuestros caminos.
  • Cero agobios
    No siempre hay que vivir rápidamente o hablar de temas controvertidos. Se humilde y ve despacio.
  • Construye relaciones e historias
    Relacionarse es el ingrediente más importante de la felicidad. Ten la mente abierta y crea nuevas historias cada día.
  • Nosotros por encima del yo
    Comparte tareas y momentos, la felicidad aumenta.
  • Te queremos tal como eres
    Disfruta de ti y aprende a quererte tal como eres. Acéptate para ser aceptado y sin tener que ser el mejor.
  • Café, chocolate, besos y abrazos
    Saborea el momento y los pequeños placeres de la buena comida y la buena compañía.
  • Este podría ser el mejor momento
    Ten presente que vives en el ahora, céntrate en lo que tienes y no en lo que deseas.
  • Disfruta del aquí y del ahora
    Comprométete con la vida y disfruta del momento.
  • Aprender a relajarte
    Ponte cómodo, disfruta de tu alrededor, desconecta y relájate: !Es tu momento¡

Conoce nuestras propuestas

  • La felicidad de las pequeñas cosas

    No te puedes perder este nuevo servicio para los fines de semana que ofrecemos desde Campus Puente Nuevo siguiendo los principios de la filosofía Hygge que se basa en la felicidad de las pequeñas cosas. Sumamos experiencias de relax, autoconocimiento, conexión con la naturaleza, experiencias gastronómicas y aventura en nuestro entorno incomparable.

Exterior Campus Puente Nuevo

Elige tu formato

Masterclass

Prueba 1 día y repetirás

Talleres

Fines de semana inolvidables

Retiros

Para los más experimentados

Experiencia relax: Salud y bienestar

Programas equilibrados y variados

Los programas de salud y bienestar en Campus Puente Nuevo están perfectamente diseñados para poder encontrar la calma, paz interior y bienestar que todos deseamos. Dedicando especial atención a la mente y el cuerpo desde diferentes disciplinas y miradas profesionales, encontrarás la oportunidad idónea para centrarte, inspirarte, equilibrarte y empoderarte en la persona que realmente eres y vivir en plenitud.

  • Alimentación consciente

    Dentro de cualquiera de nuestros programas de 2 y 5 días disfrutarás de un plan de alimentación consciente y saludable. Con un menú de comidas preparado de manera equilibrada para tu estancia y guías de alimentación durante las comidas.

  • Coaching personal

    En nuestros programas de 5 días tendrás la oportunidad para el cambio. Transforma aquello que te limita en la vida con dos sesiones de coaching personal.

  • Entrenamiento personal

    Pensado para principiantes y deportistas puedes ponerte en marcha con un programa personalizado o bien sácale el máximo partido a tu entreno actual.

  • Masaje tailandés tradicional

    Cuida tu cuerpo a través de las mejores terapias orientales. Tratamientos exclusivos para cuidar tu cuerpo, liberar tensiones y equilibrar el organismo.

  • Yoga y pilates

    Comienza el día movilizando todo el cuerpo con actividades grupales de Ashtanga Yoga, Pilates, Power Yoga, estiramientos y relajación.

  • Mindfulness y meditación

    Calma tu mente en plena naturaleza, observa tu respiración y pensamientos. Aprende a meditar y a vivir en el presente, aquí y ahora.

Programa Cuerpo-Mente (2 días)

  • Actividades grupales de mindfulness, meditación, ashtanga yoga, power yoga y pilates.
  • Alimentación saludable y consciente, guías prácticas durante las comidas.
  • Incluye un entrenamiento personal, un masaje tailandés tradicional y un masaje terapéutico.
  • Un fin de semana para cuidar tu cuerpo y mente como se merecen.

3 días/ 2 noches DUI (solo actividades grupales): 569 €/pax
3 días/ 2 noches Doble (solo actividades grupales): 515 €/pax
3 días/ 2 noches DUI (completo): 745 €/pax
3 días/ 2 noches Doble (completo): 691 €/pax

Programa Bienestar Total (5 días)

  • Actividades grupales de mindfulness, ashtanga yoga, power yoga y pilates. Cuatro seminarios para Aprender a Meditar.
  • Alimentación saludable y consciente, guías prácticas durante las comidas. Programa especial Detox.
  • Incluye entrenamientos personales, sesiones de coaching, un masaje tailandés tradicional, un masaje terapéutico, un masaje abdominal, un tratamiento detox y un tratamiento anti-estrés.
  • Una semana única para dedicarte a vivir en plenitud.

Programa Re-descubre (1 día)

Una maravillosa experiencia compuesta de una dinámica masterclass en la que descubriremos los secretos de nuestra mente y cómo obtener nuestro mejor potencial junto a una prueba de alto impacto que grabará el aprendizaje motivacional obtenido. Todo ello en plena naturaleza, en conexión con la energía pura que se respira y que permite que nuestra esencia se renueve.

Precio. 1 día: 167 €/pax

Programas Mindfulness

Estos programas pueden tener una duración de 2, 3 o 7 días y cuentan con las siguientes actividades comunes:

  • Saludo al sol
  • Mindfulness y meditación
  • Hoponopono
  • Walking coaching

Programa C- Alma (2 días/ 1 noche)

Un programa dirigido a la calma y el encuentro con tu alma con lo mejor de ti y tu esencia. Todo ello en plena naturaleza, en conexión con la energía pura que se respira y que permite que nuestra esencia se renueve.

Actividades específicas: 
2 Talleres de Coaching grupal: Las claves para una vida extraordinaria.
Reprogramando tu vida en el sueño.

Precio:
2 días/ 1 noche DUI: 377 €/pax
3 días/ 2 noches Doble: 347 €/pax

Programa Energy Mind (3 días/ 2 noches)

Un completo programa que tiene como objetivo el encuentro con uno mismo y la motivación personal. Todo ello en plena naturaleza, en conexión con la energía pura que se respira y que permite que nuestra esencia se renueve.

Actividades específicas: 
4 Talleres de Coaching grupal, mindfull gym/ y mindfull Aqua.
Reprogramando tu vida en el sueño.

Precio:
2 días/ 1 noche DUI: 652 €/pax
3 días/ 2 noches Doble: 597 €/pax

Abriendo las alas (7 días/ 6 noches)

Un programa transformacional dirigido a incrementar la valoración personal, el bienestar y encontrar tu mejor versión. El mejor viaje de autodescubrimiento. Todo ello en plena naturaleza, en conexión con la energía pura que se respira y que permite que nuestra esencia se renueve.

Actividades específicas: 
7 Talleres de Coaching grupal, mindfull gym/ y mindfull Aqua, Autoestima y capacitación interna.
Reprogramando tu vida en el sueño.

Precio:
7 días/ 6 noches DUI: 1.797 €/pax

Experiencia aventuras: Rutas guiadas y senderismo

Pasión por la naturaleza

Nuestras rutas son fruto de una cuidada selección de destinos poco masificados y que cuentan con un especial valor natural y cultural. Queremos que el camino sea un elemento de aprendizaje y búsqueda de conocimiento. Los profesionales que guían las rutas cuentan con una amplia experiencia y conocimientos del medio y comparten su pasión por la naturaleza.

Precio: 2 días/1 noche uso doble: 182 euros/pax

Rutas por el Alto Alberche

  • El Castañar de El Tiemblo

    Parajes como el propuesto en esta ruta, que recorre el Castañar de El Tiemblo, nos ayudan a recordar que estos bosques todavía existen, y que tienen una capacidad de sugerencia y evocación suficiente para imaginar el desarrollo de mil y una historias, a cual más fantástica y atrayente. En cualquier época del año es recomendable visitar el bosque, pero hay que reconocer que es en otoño cuando despliega toda su fuerza, especialmente por el contraste cromático de los castaños, algunos de ellos centenarios y de gran tamaño, con los sotos de robles, servales, acebos y pinos de la zona.

  • El Valle de Iruelas

    En el límite más oriental de la Sierra de Gredos se descubre un pequeño y especial territorio: la reserva natural del Valle de Iruelas. Drenado por una serie de arroyos de montaña -el principal es el de Iruelas, afluente del río Alberche- sus laderas aparecen cubiertas por un valioso bosque formado por una gran diversidad de especies. Entre todas destacan los pinos negral y laricio, de los que aún se conservan unos grandes y milenarios ejemplares. En los límites del abulense Valle de Iruelas está instalada la colonia más numerosa (alrededor de ochenta parejas) de buitres negros de todo el continente europeo.

  • Público y material necesario

    Público: Público en general, adultos (mayores de 18 años) con forma física adecuada para poder realizar las excursiones de senderismo propuestas en el programa.

    Material necesario: Zapatillas de senderismo o calzado deportivo adecuado con suela antideslizante. Gorra, gafas de sol y protección solar. Mochila ligera y bastones de senderismo. Ropa para lluvia (chubasquero/capa de agua) y de abrigo (cortavientos/anorak).

    Clima: Clima de montaña, templado y húmedo. A finales de verano puede hacer calor en cotas bajas.

Jornadas gastronómicas: Nutrición saludable

Programa nutrición saludable (2 días)

En este ámbito se desarrollan actividades grupales para el aprendizaje y experimentación a partir de guías prácticas durante las comidas sobre nutrición para conseguir una alimentación saludable y consciente. Su duración es de dos días completos (de viernes por la tarde a domingo hasta después de la comida) y está pensado como una convivencia con profesores y demás compañeros.

Precio:

3 días/ 2 noches DUI (sólo actividades grupales): 880 euros/pax
3 días/ 2 noches DUI (sólo actividades grupales): 880 euros/pax

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Alojamiento y restauración

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Servicios y entorno

Club social, ludoteca, gimnasio y pistas deportivas, además de un entorno rural ideal para desconectar.